孩子在成長過程中，既會有愉快的成功，也會遇到各種挫折，即所謂的“碰釘子”。心理學上認為挫折是“當個人從事有目的的活動受到障礙或干擾時所表現的情緒狀態”。挫折是不以人的意志為轉移的，世上的事情往往是這樣的：成果未成，先嘗苦果；壯志未酬，先遭失敗。要讓孩子知道，目標越高，越是好強上進，越容易遇到和感受到挫折，而拒絕挫折，就等于拒絕成功。如果孩子在童年時期沒有面對挫折的經驗，長大以后無法更好地戰勝挫折。

本書主要內容包括讀懂挫折的美麗、雛鷹在這里飛起、當孩子面對挫折時、設計挫折教育方案、提升孩子的挫折承受力、給孩子補點維生素、從失敗中汲取力量、信心可以抵抗挫折、情緒是挫折的罌粟、勇氣是開路先鋒、鍛造堅強的意志、讓心靈遠離困惑、國外挫折教育的啟示等詳細內容。

第一章 讀懂挫折的美麗
第二章 雛鷹在這里飛起
第三章 當孩子面對挫折時
第四章 設計挫折教育方案
第五章 提升孩子的挫折承受力
第六章 給孩子補點維生素
第七章 從失敗中汲取力量
第八章 信心可以抵抗挫折
第九章 情緒是挫折的罌粟
第十章 勇氣是開路先鋒
第十一章 鍛造堅強的意志
第十二章 讓心靈遠離困惑
第十三章 國外挫折教育的啟示