本書是一本心靈勵志作品，重點講述青年人為何迷茫，以及用怎樣的方式正確走出迷茫，來實現自己更好的價值。這本書共分為五個部分，第一部分為心懷希望，放眼處都有陽光；第二部分為迷茫，是青春該有的樣子；第三部分為美好的事，就在你的不遠處；第四部分為人生的風景，都是為你而生；第五部分為改變自己，適應未來的社會。