不端不裝的吃貨指南，有趣有愛的食材百科。2010年，法餐被列入世界非物質文化遺產名錄。飲食文化成為人類遺產，這是歷史上的第一次。第一章，從屌絲料理到美食霸王；第二章，打開法國人的餐桌；第三章，吃貨的技術含量；第四章，牽著蝸牛去散步；第五章，法餐大廚的私房秘籍；第六章，貴餐廳裝腔指南。