這是一本適合3-8歲幫助兒童緩解焦慮情緒和壓力的圖畫書。 小熊特別愛發愁，他總是對未來的事情感到擔心，擔心自己什么都做不好。但是在熊媽媽的幫助下，他很快意識到他的煩惱根本沒什么大不了的。 通過小熊的故事，我們會發現每個人都有自己的煩惱，但是通過跟善意的傾聽者分享，明白失敗乃成功之母，就會發現這些煩惱和恐懼都是可以克服的。