越玩越專注：培養(yǎng)孩子培養(yǎng)自我觀察能力的45個(gè)正念游戲
ISBN：9787521733976
作者：楊舒雯 著
出版社：中信出版集團(tuán)
出版日期：2021-09-01
年齡/主題/大獎(jiǎng)/大師：
成年人、家庭教育書、
內(nèi)容簡(jiǎn)介
孩子是上天送給這個(gè)世界美好的禮物，每個(gè)孩子都帶著獨(dú)一無二的純?nèi)槐拘詠淼竭@個(gè)世界。沒有一個(gè)孩子需要借由比較或是競(jìng)爭(zhēng)才能在人群中突顯出自己的獨(dú)特價(jià)值。相反地，過度強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)的教育模式，反而會(huì)在無形中壓制孩子綻放出屬于自己的生命之花。我們?cè)趯W(xué)校里要求孩子努力學(xué)習(xí)、考高分、進(jìn)名校，而往往忘記幫助他們認(rèn)識(shí)自己、尊重他人。而這些，正是一個(gè)全人生命教育的初衷，倘若我們不能期許現(xiàn)今的教育達(dá)到這樣的目標(biāo)，至少應(yīng)該提醒我們自己不要背道而馳！身為大人的我們，必須時(shí)時(shí)明觀我們的教育現(xiàn)況，常常反思我們?cè)诮逃锏降啄転楹⒆幼鲂┦裁矗?這是一本寫給所有父母的書。全書從以下四個(gè)方面設(shè)置有趣、簡(jiǎn)易操作的正念游戲，助力家庭教育： 1. 綠色圓圈的身體察覺 2. 藍(lán)色圓圈的想法察覺 3. 紅色圓圈的情緒察覺 4. 黃色圓圈的愛與慈悲察覺 另外，在身體的五感上，特別設(shè)計(jì)了視覺、聽覺、味覺、觸覺和嗅覺的靜心察覺練習(xí)，讓孩子通過游戲?qū)W會(huì)看得仔細(xì)，聽得認(rèn)真，吃得開心、做事專注、獨(dú)立思考。
書摘與插圖
